وصفة فعالة للحد من انتفاخ المصارن

وصفة فعالة للحد من انتفاخ المصارن

وصفة فعالة للحد من انتفاخ المصارن

وصفة فعالة للحد من انتفاخ المصارن

ناخدو تيرموس 
نعملو فيها معلقة صغير يازير
معلق نافع
معلقة خزامة 
معلقة بابون
عويدات عرقسوس
شوية سواك 
شوية سكنجبير طري
نطيبو الماء نغليوه
ونخويوه على المكونات اترقد 2 ساعات 
ونصفيوه ونبقاو نشربوه
بالنسبة للاطفال ممكن نزيدو معلقة عسل الحر باش اتحلى وي شربوه