الدجاج بالثوم و الزنجبيل المعالج لنزلات البرد


  • زبد أو زيت خضراوات للدهان
  • 4 أكواب قمح (يتم طحنها بحيث لا تكون بودرة)
  • 1/2 م-ص ثوم مفري (اختياري)
  • 1 ملعقة صغيرة زنجبيل
  • 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح (اختياري)
  • فلفل
  • 12 شريحة من صدور الدجاج مخلية ومنزوعة الجلد
  •  
  • الدجاج بالثوم و الزنجبيل المعالج لنزلات البرد
  •  
  • طريقة التحضير والطهى
     

    1. يخلط القمح مع الثوم وصدور الدجاج .
    2. يخلط الزنجبيل وزيت الزيتون والملح والفلفل في إناء صغير.
    3. ثم تتبل صدور الدجاج جيداً بالخليطين السابقين على كلا الجانبين بعد إضافتهما لبعضهما البعض .
    4. تدهن صدور الدجاج بزيت الخضروات .
    5. تلف صدور الدجاج بالزنجبيل في ورق الألومنيوم.
    6. تخبز صدور الدجاج بالزنجبيل في الفرن لمدة 45-60 دقيقة حتى تمام نضج الدجاج .





     

 
Top
//